حذرت دراسة بريطانية من زيادة النسب المضافة من الأملاح للأجبان، حيث قامت الدراسة بتحليل 722 عينة من الأجبان زنة كل منها 30 غراما، وتناولت الدراسة ما يقارب على ثلاثين نوعا مختلفا من الأجبان وكانت أشد هذه الأنواع ملوحة هو جبن الريكفور وأنواع "فيتا" و "الحلوم" القبرصية، كما توصلت الدراسة إلى أن عددا كبيرا من تلك العينات كان يحوي كميات من الملح تفوق ما يحويه كيس من رقائق البطاطس، كما أثبتت الدراسة على وجود خلافات كبيرة في نسب ملوحة أنواع جبن "وينسليدال" و "شيدر". وقد صرحت وزيرة الصحة العامة البريطانية بأنه قريبا سيكون لدينا برنامجا يتصدر تغليف العبوات بملصق معلومات على نحو يكفل تعرف المستهلك على المحتويات بشكل أكثر دقة بحيث يستطيع إجراء مقارنة بين المنتجات الغذائية واختيار العناصر الأكثر توافقا مع الصحة".
الجدير بالذكر أنه رغم أهمية هذه الدراسة في التعرف على كمية ونسبة الملح المضاف إلى الأجبان، وفائدة ذلك على شرائح مهمة من المجتمع، خاصة لبعض الحالات المرضية، إلا أنها قد تؤثر على رأي المستهلك بحيث يخلط بين أثر تناول الجبن على الصحة وأثر الملح على الصحة، فالجبن يتيح طائفة واسعة من العناصر الغذائية الضرورية للإنسان والتي من بينها البروتين والفيتامينات والمعادن المهمة فهو مصدر رئيسي لعنصر الكالسيوم، كما يعد إضافة الملح للجبن جزء أساسي في عملية الصناعة فهو لا يضاف من اجل المذاق فقط بل لأغراض السلامة أيضا.


1
alswayed
2013-02-19 20:23:47فيه أجبان مثل جبن قريشه بدون ملح، وفي السوبر ماركت أجبان نباتيه بدون ملح ومنزوعة الدسم.
أنا مثلك أحب ألآجبان، ولدي ضغط
2
Abdullah Al Nofaie
2013-02-19 18:24:16الاجبان مثل الفيتا والحلوم والمصرية تنقع في ماء دافي ويغير الماء كل فترة مثلاً كل بعد نصف ساعة الى أن يقل الملح طبعاً فترة التنفيع حسب قوة الملوحه
الله يشفيك ويمتع بالصحة والعافية
3
IBRAHEEM1118
2013-02-19 16:48:03انا اعاني من ارتفاع في ضغط الدم وعمري صغير
والدكتور قال لي ابعد عن الأملاح بشكل نهائي
ومشكلتي احب الأجبان وقريت تعليقك وما احس انها سهله
ممكن توضحين لي الطريقة لو سمحتي ؟؟؟
وش المفروض اسوي
شكرا
4
محمد الدوسري
2013-02-19 16:41:17كذا مايفهمونكم يادكتور وضحوا لهم بالعامية ان الملح يرفع الضغط وان المطاعم هذي كلها تحط ملح فوق الطبيعي وبشكل جنوني وخرافي ترى والله ضغط الدم منتشر
5
زهرة
2013-02-19 13:42:04بامكان الشخص نقع الجبن في الماء وتغييرة من وقت لآخر حتى يتخلص من الملح ويحصل على فوائد الجبنة