أشعر بالسقوط أثناء النوم

  • أشعر في بداية النوم بأني أسقط من ارتفاع أو ما شابه مما ينتج عنه استيقاظي من النوم، ما هذه المشكلة بالضبط؟

  • هذه ظاهرة معروفة وتعرف بنفضة بداية النوم وتصيب 60 - 70 % من الأشخاص في مختلف الأعمار ومن كلا الجنسين على أوقات متقطعة وهي من ضمن الاضطرابات الحميدة التي لا تؤثر على النوم، وتظهر المشكلة عندما يكون الإنسان مجهداً أو متوتراً أو تناول كميات من المنبهات كالكافيين قبل النوم. وهذه المشكلة في الغالب لا تحتاج إلى علاج أما إذا كانت تظهر بصورة متكررة وتؤثر على النوم فيجب عند ذلك زيارة طبيب مختص وعمل دراسة للنوم إذا تطلب الأمر لاستبعاد أي أسباب أخرى.

البــــكاء

  • لدي سؤال محير جداً وهو: ما سبب البكاء أثناء النوم من دون صوت أو عويل فقط دموع؟ هذه الظاهرة تحدث مع صديقي، وقد أصبت بالصدمة عندما حدثني عن ذلك، علماً أنه متوسط السعادة وحالته النفسية طبيعية ويبلغ من العمر 18 سنة وهو طالب جامعة، شاكراً لكم جهودكم ومتمنياً لكم دوام التوفيق والنجاح.

  • نرى في مركز اضطرابات النوم بعض الحالات التي تشكو من أنين أو بكاء أثناء النوم يسمعه الشخص الذي يوجد عندهم في غرفة النوم. ومثل هؤلاء المرضى نخضعهم لدراسة للنوم حتى نتبين فيما إذا كان هناك سبب لذلك ونجد أن كثيراً منهم يعانون من مشكلات في التنفس أثناء النوم، وبعلاج المشكلة تختفي الأعراض عادة، لذلك أنصح المريض بمراجعة مختص في اضطرابات النوم.

كتمة

  • لدي سؤال وهو إصابتي بكتمة وقت النوم وتختفي إذا صحيت وعندي تعب وإرهاق بالرغم من أن جميع تحاليلي سليمة؟

  • قد يكون لديك انقطاع في التنفس أثناء النوم تحتاج معاينة وقد تحتاج لتخطيط للنوم إن كان لديك أعراض التنفس أثناء النوم. علاج انقطاع التنفس أثناء النوم إن تم تشخيص المرض يحسن جميع الأعراض التي ذكرت.

فكي السفلي متقدم

  • فكي السفلي متقدم بشكل بارز فهل لهذا أثر؟ هل في علاج ممكن يفيدني؟ وشكرا

  • تحية طيبة مشاكل الفكين العلوي والسفلي من الأسباب المهمة لانقطاع التنفس أثناء النوم حتى عند أصحاب الأوزان الطبيعية. بالنسبة لجهاز CPAP، يحتاج الجهاز إلى تدريب مستمر من الفريق المعالج ومتابعة دورية حتى يتأقلم المريض مع الجهاز، وتبقى هذه الطريقة هي أكثر طرق العلاج فعالية، ولكن أن تعذر عليك استخدام الجهاز، فيمكن أن تعرض مشكلتك الصحية على أحد أطباء الأسنان المختصين في طب النوم لتقييم إمكانية عمل تركيبة خاصة للفكين أو عمل تدخل جراحي للحد من مشكلة توقف التنفس أثناء النوم.