18% من الناس يعانون من المشي أثناء النوم! قد يؤذون أنفسهم والآخرين.. والأحداث تؤكد قيام بعض المرضى بعمليات قتل!
التاريخ: 2010-02-04
عرف الشاي الأخضر بين الناس بأنه مضاد للأكسدة وأن لديه آثارا صحية جيدة. والشاي الأخضر يستخلص من أوراق نبات كاميليا سينيسس الآسيوي. وقد أشارت الدراسات المعملية إلى أن ...
التاريخ: 2010-02-04
صعوبة في بداية النوم
التاريخ: 2010-02-04
الكثير منا لا يحصل على نوم كاف خلال أيام الأسبوع ويحاول التعويض خلال عطلة نهاية الأسبوع ظنا منه أن هذا سيعوضه ولكن بحثا ظهر هذا الشهر في مجلة Science Translational Medicine أثبت ...
التاريخ: 2010-01-21
العطاس ... سرعته تصل إلى 100 ميل بالساعة ! كلنا يعطس بصورة شبه يومية. والعطاس إحدى الظواهر الطبيعية التي تمر علينا بدون تدبر لما يحدث فيها بالرغم من تأصل آداب ووصف العطاس في ثقافتنا الإسلامية. فقد روى أبو ...
التاريخ: 2010-01-21
التدخين يقلل من القدرة البدنية على التحمل ويعيق تحسن الأداء البدني يقلل التدخين من مستوى اللياقة البدنية والأداء الرياضي .فإذا كنت تدخن أو تستخدم منتجات التبغ فلن يمكنك الجري بنفس سرعة أو مسافة زملاء فريقك غير مدخنين. فالتبغ يبطئ ...
التاريخ: 2010-01-21
كرهت النوم وأخاف منه
التاريخ: 2010-01-21
عملية تنظيم وظائف الجسم عملية معقدة جدا نشاهد الكثير منها ولكن وبسبب التعود قد لا نقدر الإعجاز ومدى الإتقان في خلقها وحسن تصويرها. ومن هذه العمليات نظام الإيقاع ...
التاريخ: 2010-01-07
السعال بعد الحج قد يكون نتاج الإصابة
بالتهاب فيروسي في الجهاز التنفسي العلوي انقضى موسم الحج بسلام نسأل الله للجميع القبول ولكن النصائح الصحية لم تنته لأن بعض الحجاج يكونون قد تعرضوا لبعض الالتهابات الفيروسية التي تصيب الجهاز التنفسي خلال ...
التاريخ: 2009-12-03
الدراسات تربط بين التدخين القسري وازدياد عدد الإجازات المرضية للموظفين والعمال منذ صدور المرسوم السامي في عام 11/1/1404ه والذي نص على منع التدخين في مكاتب الوزارات والمصالح الحكومية والمؤسسات العامة وفروعها وكافة الوحدات التابعة لها ووضع لوحات ...
التاريخ: 2009-12-03
الغالبية العظمى من المصابين بأنفلونزا H1N1 لا يحتاجون التنويم ويتم علاجهم بالراحة وأخذ عقار التاميفلو. ولكن هناك نسبة قليلة من المصابين قد يحتاجون للتنويم في ...
التاريخ: 2009-12-03
هل تنتقل العدوى
التاريخ: 2009-12-03