كبسولات طبية

الفراولة تفيد صحة المرأة مع بداية موسم الصيف، تزداد كميات الفراولة وهي فرصة جيدة منحها الله للإنسان لكي يحصل على جميع احتياجاته الغذائية.وتفيد أحدث الأبحاث أن  150جراما من ثمار الفراولة تغطي ما يقرب من 80% من احتياجاتنا اليومية لفيتامين (ج) الذي يمثل مضادا فعالا للأكسدة له القدرة علي تقوية جهاز المناعة كما انه يساعد الجسم على امتصاص الحديد الذي يمثل أهمية خاصة بالنسبة للمرأة.التدخين يسبب الصمم 7دراسة يابانية حديثة أكدت على التأثير السلبي للتدخين على حاسة السمع. فلقد أوضحت الاختبارات التي اجريت على  1500رجل لم يعانوا من أي اضطراب سمعي ان هؤلاء وبعد مرور خمسة أعوام قاموا خلالها بتدخين ما يقرب من علبة ونصف علبة سجائر لم تعد لديهم القدرة على ادراك الأصوات الحادة.والنتيجة النهائية لهذه الدراسة أن مخاطر الإصابة بضعف في السمع تتضاعف بالنسبة للمدخنين بالمقارنة بغير المدخنين.معنويات من فولاذ 7كثيراً ما تفتقد الخلايا العصبية الحاملة للرسائل للمخ الكثير من العناصر الغذائية التي تساعدها على القيام بمهامها وأهمها الحفاظ على الروح المعنوية للإنسان.لهذا السبب يجب علينا أن نتأكد من أن الطعام الذي نتناوله يحتوي على عنصر الماغنسيوم الذي يتوافر في الحبوب والشيكولاتة والبطاطس والفواكه والزيوت.كذلك فيتامين المجموعة (ب) وتوجد في الموز والبقول كالفول والعدس والحمص وخميرة البيرة والأسماك التي ترتفع بها نسبة الدهون والأرز واللحوم الحمراء والبيض والحبوب.المضادات الحيوية قد تضعف الإبصار 7حذرت مجلة "برسكرير" الطبية الفرنسية من الخطر الناجم عن تناول بعض الأدوية بسبب تأثيرها الضار على البصر.وأوضحت المجلة أن مركبات "السولفاميد" العضوية المضادة للجراثيم وكذلك المضادات الحيوية والأدوية المدرة للبول وأدوية الصرع تؤدي إلى فقدان الإنسان للقدرة على الرؤية بوضوح أيا كانت المسافة بين العين والشيء المنظور.وكشفت المجلة عن سبب هذه الظاهرة ألا وهو إعاقة بعض المواد الكيمائية التي تحتويها هذه الأدوية لعملية التكيف البصري اللازمة لرؤية الأشياء.