بريد القراء

تخفيف الوزن
أم عبدالعزيز تسأل عن حبوب تباع في كيس بلاستيك ذات لون بني إلى أسود تستعمل لتخفيف الكرش وشد الجسم وانقاص الوزن وتسأل هل لهذه الحبوب أضرار على المرأة العادية وعلى المرأة الحامل والمرضع.
- أم عبدالعزيز.. هذه الحبوب تجلب من شرق آسيا وتحتوي على مواد تسبب الاسهال أي خروج سوائل من الجسم وطبعاً خروج السوائل من الجسم يخفف الوزن، والجرعة من هذه الحبوب ثلاث حبات مرة واحدة تؤخذ قبل النوم. إذا استخدت الجرعة المحددة ولم تزود كميتها فإنها غير مضرة لاسيما وان تركيز المادة الفعالة فيها قليل ولا خوف من استعمالها على المرأة العادية إلاّ أنه يجب الحذر من الاستمرار على استعمالها لفترة طويلة حيث ان عملية استمرار خروج السوائل عن طريق الاسهال المصاحب لتعاطي هذه الحبوب ربما يسبب الجفاف. أما المرأة الحامل والمرضع فيجب عدم استعمالها وكذلك بالنسبة للأطفال البدينين الذين يحاول ذووهم انقاص وزنهم.

الجنسنج

أبو ماضي يسأل عن الجنسنج وهل الاستمرار في استعماله يسبب مشاكل لأي جزء من أجزاء الجسم وهل الفوائد المعطاة عنه صحيحة وما هو أفضل أنواع الجنسنج؟
- أبو ماضي الجنسنج عبارة عن جذور لبنات لا يزيد طوله عن  60سم وهو معمر وتجمع الجذور التي يشبه شكلها شكل جسم الإنسان بعد مرور خمس سنوات من تاريخ زرع النبات. ويوجد من الجنسنج مستحضرات كثيرة حيث يوجد على هيئة أقراص وكبسولات وأشربة ومساحيق ويوجد على هيئة جذور وأفضل أنواع الجنسنج الكوري ثم السيبيري  ثم الأمريكي ويليه البرازيلي (ليس من جنس الجنسنج وإنما سمى جنسج لأن تأثيره يشبه تأثير الجنسنج) والجنسنج له تأثير منشط لجسم الإنسان ويخفض السكر ويعتبر الوصفة الصينية المفضلة حيث يعتبرونه علاج لجميع الأمراض. والجنسج إذا أخذ حسب الإرشادات ودون تعدي الجرعة المحددة فليس له أضرار جانبية كما أنه يجب عدم الاستمرار في تعاطيه بصفة مستمرة وإنما يستعمل لمدة  8أسابيع ثم تتوقف عنه لمدة حوالي عشرين يوماً ثم يستخدم مرة ثانية وهكذا.

الحلبة

أم محمد من الرياض تسأل عن الفرق بين استخدام الحلبة العادية وحلبة الخيل للنفساء ؟ وأيهما أفضل للجسم وهل يأكلها وهل هناك أعشاب مقوية ؟
أم محمد من الرياض الفرق بين الحلبة العادية وحلبةالخيل أنهما يختلفان في النوع والمحتويات والتأثير وانصح بعدم استخدام حلبة الخيل لأنها توصف لحالات مخصصة للظهر وليست غذائية ويجب عدم استخدامها من قبل النفساء أما الحلبة العادية فهي غذائية ودوائية حيث تستخدم كمقوية وكمسمنة ومكدرة للحليب ومخفضة للسكر ومخفضة للضغط وجيدة للقولون وقد قيل في الحلبة "لو علم الناس بما في الفريكة (الحلبة) من فوائد لاشتروها بوزنها ذهباً"، والحلبة العادية تؤكل إما مطبوخة أو منقوعة مع ماء لمدة ساعة ثم تحرك مع الماء وتشرب أو تؤخذ على هيئة سفوف ويشرب بعدها ماء أو حليب خفيف الدسم ويوجد من الحلبة مستحضر يباع في محلات التغذية الصحية التكميلية ويوجد من الحلبة حلبة منبتة تباع في الأسواق الكبيرة مثل بنده والعزيزية ويورمارشيه وغيرها.
أما من ناحية الأعشاب المقوية فجميع الحبوب والخضار والفواكه مقوية.

جنين القمح

الأخ محمد الجلعود.. يسأل كيف يستخدم جنين القمح هل يطبخ أم يؤكل نياً كما هو؟ وهل من الضروري مضغه أو بلعه؟
- الأخ محمد الجلعود، يمكن استخدام جنين القمح ممزوجاً مع العصير أو الحليب ويمكن استعماله منقوعاً مع الماء أو مغلياً ويمكن أكله مضغاً وبلعه.

الكثيراء

أخ يسأل عن نوع الكثيراء التي يمكن شراؤها من لدى العطار حيث يقول أنها تباع على هيئة شرائح ومنها الأبيض والأصفر والبعض منها بها لون أسود.. فيسأل أيهم أفضل؟
- الأفضل الكثيراء ذات اللون الأبيض الشفاف النقية من الشوائب واللون الأسود وهي تباع على هيئة شرائح صغيرة أو كبيرة.

جنين القمح

أم عبدالرحمن من الخرج تقول: من أين نستطيع الحصول على جنين القمح؟ وهل زيت جنين القمح الذي يباع لدى بعض محلات العسل هو زيت جنين القمح المعني؟
- أم عبدالرحمن من الخرج، تستطيعين الحصول على جنين القمح من صوامع الغلال فهو متوفر لديهم وبإمكانك شراء الكمية المطلوبة، أما الزيت الذي وجدتيه عند محلات العسل فلربما كان هو المعني.

حمص بالطحينة

أبو مازن يسأل عن الآتي: 1- حمص بالطحينة هل يوجد به مادة سكرية إذا كان تركيب الطحينة 100% من السمسم، 2- مادة اليوهمبين تباع لزيادة القوة الجنسية عند الرجال وهل لا يوجد لها تأثير على الكليتين واحتقان البروستاتا، 3- الشخص المصاب بتضخم البروستاتا ويتعاطى علاج ITRIN  هل هناك ضرر من استخدام كبسولات SAW PAIMETO.
أبو مازن بالنسبة للسؤال الأول فالحمص مع الطحينة المكونة من 100% سمسم يوجد بها سكر خفيف ناتج عن الحمص حيث ان الحمص من ضمن محتوياته نسبة من السكر ولكن تلك النسبة لا تؤثر.
أما السؤال الثاني فاليوهمبين فلويد يوجد في جذور الراولفيا الأفريقية وهو يوصف لتقوية الجنس إلاّ ان جرعته يجب ان لا تؤخذ إلاّ تحت استشارة طبية حيث ان استخدامه بالطرق العشوائية يسبب أضرار كبيرة وقد وضع اليوهمبين في أغلب دول العالم تحت المحذورات، أما الشخص الذي يوجد لديه تضخم في البروستاتا ويستعمل علاج (ITRIN) ويرغب استعمال المستحضر العشبي المعروف باسم السيال المكسيكي (SAW PAIMETO) فيمكن استخدامه ولكن من الأفضل ان يناقش ذلك مع الطبيب الذي صرف له علاج ITRIN.

خل التفاح

أخت تسأل أين تجد خل التفاح حيث أنها لم تستطع الحصول عليه؟
- خل التفاح يوجد في المحلات الكبيرة مثل بنده والعزيزية.IMETO)