عناوين الرياض اليوم | بحث | الأرشيف | إكتب لنا | الإعلانات |  Riyadh Daily   

Friday 09 May 2003 No. 12740 Year 38

الجمعة 08 ربيع الأول 1424العدد 12740 السنة 38

  فهد الحيّان يبدأ برنامج تخسيس رياضي وغذائي قاسٍ؟!

دردشة - مشعل العنزي

من خلال اتصال مع الفنان فهد الحيان علمت أنه يتواجد في أحد الأندية الرياضية في حي السويدي ولم أصدق الخبر فأخذت كميرتي وآلة التسجيل وتوجهت للنادي وعند دخولي وجدت فهد يجلس على دراجة الجري وبجانبه المدرب هذا المشهد جعلني أتوقع أن تكون هناك كاميرا تلتقط مشهداً لطاش (11) ولكني اقتربت من فهد وبعد السلام سألته عن سبب وجوده في النادي وقال انه بدأ برنامج تخسيس رياضي وغذائي منذ شهر وانه عندما بدأ كان وزنه  180كيلو وهذا الوزن مشكوك فيه - حسب قوله - وأنه أصبح حالياً  170كيلو أي أن فهد خس  10كيلو وقال انه يطمح للوصول إلى  100كيلو.
بعد ذلك ذهبت التقط الصور لبرنامج فهد الذي يقوم به يومياً في النادي حيث يبدأ الجري على الدراجة ومن ثم الجري ويقوم ببعض التدريبات السويدية الخفيفة وبعد ذلك يدخل غرفة الأثقال ليجري بعض التمارين لمناطق محددة في جسمه وبعدها اتجهت مع الحيان إلى المسبح وأخذ فهد قسطاً من الراحة في المسبح ثم انتقل إلى الجاكوزي وتلاه دخول سريع إلى الساونا.. هذا هو برنامجه اليومي تقريباً اضافة إلى برنامج غذائي قد أعده اخصائى التغذية في النادي.
وعلّق الحيان ان هذا البرنامج الغذائي منوع ولكنه لا يشبع وقال ان مشكلته الغذائية تكمن في أنه كان يأكل بين الوجبات وبدون تنظيم وحالياً يجب أن يأكل قبل حضوره للتمرين بساعتين وألا يأكل قبل ساعتين بعد التمرين وهذا البرنامج الصعب قال فهد انه يكافح لتنفيذه ويحاول بجهد للوصول لغايته وهو أن يستطيع تنفيذ أدواره بحيوية أكثر خصوصاً أن هناك مشاهد تتطلب القفز والجري والنزول والصعود وقد لمس فهد هذه المعاناة في كثير من حلقات طاش التي كان فيها مشاهد للجري وصعود التلال الصخرية مثل ما حدث في حلقة (للأطفال فقط) وهذا البرنامج الرياضي سينعكس على حياة فهد كرب أسرة وفنان مطالب بأداء أفضل في كل عمل تلفزيوني يشارك به.
وقد قال لنا بعض زملاء فهد في النادي انهم يفضلون فهد كما اعتادوا عليه في طاش ذلك الطفل الفخم الذي أمتعنا بكوميديته العفوية ولكن فهد قال ان الموهبة لا تخضع للشكل وقال ان ناصر القصبي كل ما يراه يشجعه ويقول انه نازل وزنه وكذلك عبدالرحمن الزيد ولكن عبدالله السدحان كان يهبط معنوياته ويقول (لا نازل وزنك الا طالع وما أظن انك بتخف).




 

بقية المواضيع

الأمير سلطان بن فهد ثمّن جهود البنك الأهلي في تشجيع الفن التشكيلي
زهير النوباني: أدوار الشر تنهال علي رغم ميلي للجمال!
حسين فهمي يفتح النار على مهرجان القاهرة السينمائي أتحدى أن يلبي (مايكل مور) دعوة حضور المهرجان
الأسطورة
نقوش جبل حيلة المقاعدة تعود لقوم تبع
قصة قصيرة .. زيارة المتنبي
لحظات اشتياق
السماء على بعد سجدتين
آثار العراق مسؤولية من؟
بريد الوفاء
صوت الصورة
قصة قصيرة .. ألم يقطر دماً
الأمن
جسر الحقيقة
اللوحة المضيئة
حاكم السلطان يطرح شريطه الأول (قاسي)
فرح ضئيل.. يسعل بهجتة الاخيرة
المهر ما يعادل الدولار، والوليمة تمر ولبن"الرياض" تشارك في (عرس ليبي) على الطريقة الشعبية
عبدالوارث عسر.. أشهر أب في تاريخ السينما المصرية
قناة ثانية من اوربت للمشاهدة حسب الطلب
يضم لحناً لراشد الماجدأروى تنهي تسجيل ألبومها الثالث
فهد الحيّان يبدأ برنامج تخسيس رياضي وغذائي قاسٍ؟!
حديث الصورة .. الفريق الفني الجديد
ديوان العرب قصيدة "بان الخليط" للشمردل بن شريك اليربوعي
الغجر الشعب المضطهد: يمارسون السحر ويبيعون بناتهم ومهنهم وضيعة
بريد الجمعة
البحث عن اللؤلؤ
رأي قارئ رابح والتفرد في أكثر من اتجاه
مجاراة
قراءة نقدية في تحقيق الشيخ مشهور حسن لـ :"إعلام الموقعين"نشر "دار ابن الجوزي" (الدمام)، الطبعة الأولى - (1423ه)
هل يا ترا؟
حلم الصمت
اللغز
آخر آمالي
 
 

 

 

[ عناوين الرياض اليوم | احداث العالم | السعودية اليوم | لقاء | عيادة الرياض | ثقافة وفنون | منوعات | الكاركاتير | الرأي للجميع | مسابقات الرياض ]

جميع الحقوق محفوظة لمؤسسة اليمامة الصحفية 2003
تصميم وتطوير وتنفيذ جريدة الرياض، إدارة الإنترنت
الرجاء ارسال أي ملاحظات على العنوان التالي:
webmaster@Alriyadh-np.com

الرياض الرئيسي

عناوين الرياض اليوم

احداث العالم

السعودية اليوم

لقاء

عيادة الرياض

ثقافة وفنون

منوعات

الكاركاتير

الرأي للجميع

مسابقات الرياض

الرياض الإقتصادي

دنيا الرياضة

الرياض @ نت

مقالات اليوم

إنضم إلى قوائم
الرياض