دراسة توضح أن مستخدمي الانترنت افضل مزاجاً من الاخرين

تحقيق - رياض العسافي:

تظل الانترنت المتربعة على عرش التكنولوجيا في وقتنا الحاضر وهذه الشبكة كغيرها من افرازات التكنولوجيا لها فوائدها ومضارها ولا يسع الانسان إلا ان يكون حذراً في تعامله معها.. فهي اداة علم وتواصل ومعرفة ان أحسنا استخدامها.. وان اسأنا استخدامها فقد تنفجر في البيوت كالقنابل.
ذلك ان لها تأثيراً اجتماعياً واقتصادياً وبحسب دراسة أخيرة للباحثة الالمانية كريستينا غوريتز فقد كشفت ان التجوال في الشبكة يحسن مزاج الانسان وقد اجريت الدراسة على  1000شخص من مستخدمي الانترنت ومن الممتنعين عنها وتوصلت إلى ان مستخدمي الانترنت أفضل مزاجاً ورواقاً من الآخرين.. وان فترة تتراوح ما بين  5-  10دقائق من تصفح الانترنت تكفي لتحسين المزاج وذلك بالاطلاع على الرسومات والكاريكاتيرات والنكات والصور والبريد الإلكتروني وغير ذلك من مواد تجذب كل فرد على حدة.
"الرياض" ارتأت ان تستوضح آراء الجمهور حول هذه الدراسة فخرجت بالتحقيق التالي:
راجح بن سالم المطيري يقول: اعتقد ان التصفح لفترة قصيرة كافية لتنشيط الفكر لما فيها من قراءة واطلاع وتحريك للذهن وتنوير ويقرأ كل ما يعجبه ويتعدل المزاج تلقائياً لان كل شخص يطلع كل ما يشده وبالتالي سيتعدل المزاج تلقائياً.
عبدالرحمن الجويعد اعترض على ذلك قائلاً: لا اعتقد ان المدة التي عملت عليها الدراسة تكون كافية لتعديل مزاج الانسان.
ناصر بن سليمان آل سعيد يقول: ارى ان الدراسة الالمانية قد تختلف نتائجها من بلد لآخر ومن فئة لاخرى.
فلو نظرنا إلى إستخدام الانترنت في المملكة لوجدنا ان استخدام الإنترنت في اي مجال من مجالاته قد يتطلب وقتاً كثيراً قد يفوق الـ  10دقائق وذلك لعدة أسباب لعل من أهمها بطء الاتصال وان عالم الانترنت عالم جديد علينا.
ويضيف: انا اتفق مع الدراسة في ان الدخول إلى الانترنت تريح الاعصاب وتعدل المزاج لما تقدمه من فائدة كبيرة سواء في زيادة المعلومات أو حسن التخاطب مع شرائح مختلفة من الناس ولكن يجب ان يكون في حدود المعقول اما اذا زاد الوقت فستكون النتيجة عكسية وسيتسبب هذا في ضياع الوقت والمال واتلاف الاعصاب.
أما محمد بن ماجد السبيعي فيقول: عقل الانسان يحتوي على فئتين فئة تجب ان تزيد من غطها الفكري والثقافي وتريد ان تزيد من معدلها العلمي من خلال التزود بالكثير من المعلومات الهامة والمفيدة والتي ليست متوفرة له وان يسعى في البحث العلمي والثقافي اليومي لكي يحصل على توسعات فكرية في أعلى درجات التقدم التكنولوجي والتقني..... إلخ وتسمى النتائج الايجابية واما الفئة الثانية وتدعى السلبية والتي نترجم على عقولها النامية والتي لا تسعى أو ان تفكر من خلال تزويدها بالطاقة العلمية والثقافية وتحاول ان تسافر من خلال المصادر المطلوبة علمياً وعالمياً بل إنها تتركز على نقطة واحدة وتدور حول محور واحد ليس قابلاً للتوسع وتجعل من العقل ثابتاً في مكانه لا يحاول ان يساهم في تطوير إمكانياته العقلية.
رائد بن سعد العيباني يقول: ارى ان هذه الدراسة فيها شيء من الصحة حيث اني كمتصفح عندما أقوم بالتصفح تختلف نفسيتي وتصبح أفضل من السابق خاصة اذا كانت المواقع مسلية أو التي تضيف إلى معلوماتي الخاصة أو المنتديات التي هي بالفعل شيء يثري العقل عندما تكون المواضيع مفيدة أو عند الاطلاع على البريد الإلكتروني فهذا شيء يبعث بعض الراحة ولكن في الوقت نفسه إذا زاد التصفح من الحد المعقول وهو ما يطلق عليه إدمان يصبح العكس تماماً بحيث يكون التصفح مزعجاً.
عمر جواد "معد برامج على الحاسب الآلي" يقول: لقد تضرر المجتمع والاسرة بصورة خاصة من شبكة الإنترنت واصبحت الكثير من العائلات تعاني من تأثير الإنترنت على الابناء الذين اخذوا يقضون فترات زمنية طويلة أمام الإنترنت.
وظهرت عبارة جديدة تتردد على مسامعنا وهي إدمان الإنترنت وهي الظاهرة التي بدأت تقلق الأسر وعلماء النفس والاجتماع على حد سواء وبطبيعة الحال لا يمكن تبرئة أولياء الأمور خاصة عندما يتعكر مزاج ابنائهم ويكون الإنترنت هي السبيل الوحيد لتعديل هذا الجانب النفسي.
ويضيف: لابد ان نحذرمن هذه الشبكة ونحذر من ظاهرة انتشار مقاهي الإنترنت التي يدخلها المراهقون وصغار السن دون رقابة وضبط للأسرة لتعامل الابناء مع شبكة الإنترنت وولوج مواقعها ربما لجهل أولياء الأمور وعدم إدراكهم لمخاطر الإنترنت ومرد ذلك جهلهم هم بالاساس لثقافة الانترنت وضعف الرقابة الصحيحة بجميع صورها على الإنترنت ليست  مشكلة دولنا العربية وانما ظاهرة عالمية لعدم وجود هيئات دولية يمكن ان تتحرك بصورة فعالة ورادعة لمواجهة التجاوزات الضارة في استخدام شبكات الإنترنت والتمكن في النهاية من حماية النظام الاسري من مخاطر الاستخدامات غير الصحيحة للانترنت.
وبرأيي ان الذين يتعرضون لإدمان الإنترنت هم فئة من الرجال والنساء الذين يعانون اصلاً من الاكتئاب أو المزاج المنقلب أو القلق أو إنخفاض تقدير الذات أو ممن يعانون صوراً أخرى من الادمان كادمان الطعام أو التدخين وغيرها.

صديقي خير مثال
وسام صافي يقول: ان للانترنت اضراراً كثيرة على عقول ونفسيات الشباب والشابات ولا يمكن تجاهل هذه الاضرار فالواحد منهم ما ان يبتعد عن هذه الشبكة حتى يتعكر مزاجه وتسوء نفسيته ولا يهدأ له بال إلا بعد العودة لاستخدام الانترنت وتصفح مواقعها ومشاهدة صورها ورسوماتها الكاريكاتيرية المضحكة إلى جانب غرف الدردشة التي لها تأثير نفسي كبير.. ويضيف: لقد مرت على امثلة كثيرة على إدمان الإنترنت اذ يصادف ان اتصل بصديق طالباً منه الخروج للنزهة معاً فاجده يرفض والسبب هو رغبته في الجلوس امام شاشة الكمبيوتر وتصفح الانترنت وبعد مرور ساعة أو اثنتين يعاود هذا الصديق بالاتصال بي طالباً الخروج بعدما عدل مزاجه باستعمال الانترنت اذ انه يعترف بأنه عندما يجلس امام الإنترنت يشعر بسعادة غريبة خاصة في غرف الدردشة لدرجة انه لا يرغب بالخروج أو فعل اي شيء الا بعد الانتهاء من هذه المحاورة الالكترونية وعلى حد قوله مزاجه يعتدل عندما يتحاور مع أصدقائه ويستمع للأخبار الجديدة.. خاصة المفرحة على عكس الاخبار السيئة التي يسوء مزاجه معها.. كما ان البطاقات الالكترونية تؤثر سلباً وإيجاباً على مزاج الانسان وحالته.. وعن نفسي لو وصلتني بطاقات جميلة أفرح كثيراً واحاول البحث في هذه الشبكة عن بطاقات جميلة وجديدة وفي النهاية أقر بأن الانترنت أصبحت اليوم ثورة علمية بحد ذاتها نتيجة لوفرة المعارف والمعلومات التي يحصل عليها الفرد.. وهذه الخدمة لم تعد ترفاً بل حاجة قد ترتقي إلى مستوى الضرورة في بعض الاحيان.
إستخدام مرضي
الدكتور اسامة أبو سريع استشاري أمراض نفسية يقول: لقد اجريت دراسات عديدة حول الآثار النفسية لاستخدام الإنترنت وقد أوضحت نتائج بعض البحوث ان طلاب الجامعة الذين يميلون إلى استخدام الكمبيوتر يتمتعون بصحة نفسية افضل مقارنة لزملائهم الذي يغلب عليهم الشعور بالنقص والقلق واضطراب النوم، كما بينت بعض الدراسات ان الاناث بوجه عام يعانين بدرجة عالية من قلق الكمبيوتر مقارنة بالذكور بمعنى انهن اقل فئة ادماناً على الانترنت.
وتؤكد البحوث النفسية ان الاستخدام المبالغ لشبكة الإنترنت يسبب إدماناً نفسياً قريباً من الادمان الذي يسيه التعاطي المكثف للمخدرات والمشروبات.. وهذا الادمان يؤثر على مزاج ونفسية الانسان في حالة الابتعاد عنه.. ويعرف بأنه حالة إضطرابات إكلينكية يتسدل عليها بوجود المظاهر التالية:
"التحمل" اي الميل إلى زيادة ساعات استخدام الانترنت لاشباع الرغبة نفسها التي كانت تشبعها من قبل ساعات أقل..
"الانسحاب" اي المعاناة من اعراض نفسية وجسمية عند إنقطاع الاتصال بالشبكة ومنها التوتر النفسي الحركي "حركات عصبية زائدة" والقلق وتركز التفكير بشكل قهري حول الانترنت وما يجري فيها.. واحلام وتخيلات مرتبطة بالانترنت وحركات إرادية ولا إرادية تؤديها الاصابع على الكمبيوتر والرغبة في العودة إلى استخدام الانترنت للتخفيف أو تجنب اعراض الانسحاب.. اضافة إلى الميل إلى الاستخدام بمعدل أكثر تكراراً أو لمدة زمنية أطول.. ويضيف: كما ان اعراض الادمان نتجت في الاساس بسبب الاستخدام المبالغ فيه للشبكة وما ينتج عنه من السهر والارق أو المشكلات الزوجية أو آلام الظهر والرقبة واهمال الواجبات والاهل.. وقد أدى هذا الادمان بالبعض إلى فقدان علاقات اجتماعية جوهرية أو إهدار فرص الترقية وتحسين الوضع فيما يلجأ البعض إلى الكذب وخداع افراد الاسرة لاخفاء مقدار التورط والتعلق بالشبكة في حين يلجأ البعض اليه كاسلوب للهروب من المشكلات وتخفيف سوء المزاج الذي يعانيه كالشعور بالعجز والقلق أو الاكتئاب.