صحة الحاج الأمراض المزمنة والحج

بقلم: د. صالح الحربي*


تعتبر الأمراض المزمنة مثل السكري والضغط والصرع من المشاكل الأكثر خطورة في فترة الحج لأن الانسان يحتاج إلى جهد وطاقة لتحمل اعباء أداء مناسك الحج وقد تظهر بعض الأعراض والمضاعفات التي قد تعيق الحاج من اتمام مناسكه.
فمثلاً مرضى السكري الذين يقومون بأداء فريضة الحج عليهم التنبه وملاحظة الأمور التالية:
1- حالة هبوط نسبة السكر في الدم وتظهر على شكل جوع شديد وتعب ودوار وارتعاش وفقدان الاتزان واحساس بالقلق قد تؤدي هذه الأعراض إلى ظهور الغيبوبة وفي هذه الحالة وخاصة عند المرضى الذين يأخذون مادة الانسولين عليهم الاحتياط إلى وجود اغذية مثل قطعة حلوى أو أي شيء به سكر لديهم أو قريب منهم حتى يتناوله المريض سريعا حتى يتم مراجعة المركز الصحي.
2- حالة ارتفاع نسبة السكر في الدم وتظهر هذه الحالة بالأعراض التالية العطش الذي لا يرتوى أحيانا والجوع وصعوبة التنفس مع زيادة مرات التبول وجفاف الجلد والتنفس السريع والعميق وتظهر رائحة للتنفس مثل رائحة الفاكهة المعطوبة وذلك بسبب تراكم مادة الاسيتون في الدم وهنا يجب مراجعة طبيب المركز الصحي أو أقرب مستشفى بالسرعة التامة.
وهنالك بعض النصائح العامة لمرضى السكري:
1- مراجعة الطبيب أو المركز الصحي أو المستشفى عند ظهور أعراض هبوط السكر أو زيادة نسبة السكر في الدم.
2- الالتزام بالحمية الغذائية وأخذ العلاج حسب وصف الطبيب.
3- المحافظة على البطاقة الخاصة بمريض السكري وحملها دائما وذلك لتعريف الطبيب عند الحاجة.
اما بالنسبة لمرضى ارتفاع ضغط الدم "ارتفاع التوتر الشرياني" وهو المرض الأخطر على حياة الانسان فإن مضاعفات ارتفاع ضغط الدم من تضخم عضلة القلب والتي تؤدي إلى هبوط القلب الذي قد يؤدي إلى الوفاة أو حدوث نقص التروية الدموية لعضلة القلب نتيجة لتصلب الشرايين والتي تؤدي إلى حدوث السكتة القلبية.
ومن المضاعفات الخطيرة التي من الممكن حدوثها نزيف الدماغ نتيجة للتغيرات التي تطرأ على أوعيته الدموية.
ومن هنا فإن الحاج الذي يعاني من هذا المرض عليه التنبه للأمور التالية:
1- ظهور ألم شديد  في الرأس.
2- دوخة أو دوار.
3- ألم في الصدر.
4- صعوبة في التنفس.
5- تغير في الرؤية.
6- ظهور ارتخاء في عضلات الجسم.
7- ارتفاع الضغط الانقباضي فوق "120" ملم زئبق أو الانبساطي فوق "200" ملم زئبق.
فعند ظهور أحد هذه الأعراض عليه مراجعة المركز الصحي القريب منه في المشاعر المقدسة واخبار الطبيب عاجلا ليتم اخذ الاحتياطات اللازمة وتحويله عاجلا إلى المستشفى.
اما مرضى نوبات الصرع فهذا المرض والذي يتمثل في نوبات فجائية متكررة عابرة يحدث خلالها تغير في درجة الوعي والتصرف وفي الشعور والاحساس وقد تحدث حركات تشنجية عقلية ويحدث ايضا تغير في المزاج والإدراك والفكر.
والخطورة تكمن هنا بأن مريض الصرع قد لا يجد الوقت الكافي قبل حدوث هذه النوبات المخيفة لأخذ الاحتياطات اللازمة ولكن على من يرافقه التعرف على الأعراض السابقة وكيفية التعامل معها وذلك بالتصرف التالي:
1- الهدوء وعدم الارتباك.
2- ابعاد المريض عن أي ضرر قد يلحق به من المكان الموجود فيه مثل مكان مرتفع أو سيارات أو نار أو غيرها.
3- وضع مخدة أو بطانية تحت رأس المريض.
4- فك الرداء أو غيره عن رقبة المريض وصدره.
5- عدم رش الماء على المريض أو اعطائه مادة للشم.
6- عدم وضع أي أدوات كالملعقة بين فكي المريض.
7- عدم تقييد حركة المصاب.
8- يجب مراقبة المريض جيدا بعد النوبة مباشرة لانه قد تنتابه رغبة في قتل نفسه.

* استشاري طب الأسرة والمجتمع











}~~}ے~}~}~LˆءƒOGٹ aب e‹ g9"أ GصCY؛ƒ:
hGd”—eƒٹ Gdژ8ا‡ M8ا" j‘™U" Gd؛ˆ… Y85إ J"dا GC9ة Y„ƒٹ j2؛5؟ GC@ JؤGLآ J‘2ا Gd3ء— G1صCS!ƒS!ب