الشوفان يحافظ على الوزن ويتحكم في نسبة السكر ويخفض الكولسترول ويقلل ارتفاع الضغط ويزيد من النشوة الجنسية! الخرطال نبات من عائلة النجيليات (الحشائش)، ويعرف علمياً باسم Avena Sativa، ويطلق عليه حاليا اسم الشوفان، لم يرد اسم الشوفان في المعاجم العربية القديمة، إلا أنه في الماضي ...
تشن بي Chen-Pi.. هي القشرة الطازجة لثمرة نبات اليوسفي، حيث يستخدم القشرة الرفيعة ذات القوام اللين والملمس الزيتي والرائحة العطرية المميزة للثمرة، ويميل مذاق التشن بي ...
المضادات الحيوية وضعف المقاومة إنني ضعيف المقاومة وأتناول المضادات الحيوية إلا أنها لاتفيدني كثيرا، وقد سمعت من أحد الزملاء بضرر الاستعمال المتكرر للمضادات ...
