الجمعه 21 صفر 1431هـ - 5 فبراير 2010م - العدد 15201

أخيلة الطفولة

فاجعة الموت !!

---

د.أنوار عبد الله أبو خالد

تعجز الكلمات عن وصف حال المكلوم بموت قريب او فقدان عزيز ، يشعر حينها المفجوع بأن العالم بأسره بدأ ينهار ويتداعى امامه ، والوجود بدأ يتحول الى فراغ قاتل ، ونور الحياة يتحول الى سواد خانق ، وتحل الحيرة والصمت والعجز ، ويبدأ الضيق في النفس والصدر ، وآلام لا احد يستطيع وصفها او يعرف كنهها ، نستطيع فقط ان نعبر عنها بالحزن ..

*** والحزن ضيف ثقيل غير مرحب به ، فكان رسولنا صلى الله عليه وسلم يكثر الاستعاذة منه ، فبئس الصاحب الحزن وبئس الضجيع والله ، ولا حزن يعدل حزن الفقدان بالموت ، وكلما زادت مكانة الفقيد زاد الحزن عليه ، وكلما قل المعزي وندر المسلي زاد امد الحزن وعظم خطبه ، ومما يزيده عمقا وألما ان يكون الموت فجأة ، بلا كبر سن او تلف جسم ، الا ان الانسان بطبعه ينسى حزنه ويسلو فقيده ويتجاوز مصابه ويتابع حياته .!!..

*** لذلك لا بد ان يعرف كل فاقد حزين بأن فترة الضيق التي يشعر بها بسبب غياب من يحب ، انما هي فترة محدودة ، يمر بها جميع الناس ويقاسون ويلاتها وصدمتها ، ولكن تقلب الايام كفيل بتخفيف المصاب ومسح الالام ، وهذه المعرفة والفهم تساعد الحزين ان يتدرج في حزنه حتى يسلى ، دون ان يتأثر او تتحطم نفسيته ..

*** ولذلك من المهم تقسيم مراحل الحزن وتدرجاته ، حتى يتسنى لمن عرفها ان يفهم ماذا سيحصل له من مراحل وتدرجات تعقب حادث الفقدان ، وبمعرفة هذه المراحل يشعر المكلوم بأن مايمر به شيء طبيعي يحصل لكل الناس وانه ليس وحيدا في هذا الشعور ، وان التحسن والتعافي والسلوة هي خاتمة الاحزان متى احسنا التعامل مع انفسنا ...ولقد اكتشف العلماء بان هذه المراحل التي تقوم النفس فيها بهذه الآليات - بطريقة فطرية - هدفها حمايتنا من طغيان الشعور بالالم ، وحماية العقل من هول المصيبة ، وبغير هذه الآليات يستحيل على الانسان ان يتحمل الالم عقليا او نفسيا او جسديا ..

*** فبعد معرفة الانسان بخبر الموت يدخل في مرحلة الانكار وعدم تصديق الخبر ، ويجد صعوبة في تقبل الحقيقة لساعات او لايام ، يشعر حينها بعضهم بانه يحلم ، وبعضهم يتابع عمله اليومي دون اي تأثر واضح ، وبعضهم ينخرط في بكاء هستيري غير مصدق لما يحدث ..

*** ثم يدخل الانسان بعد ذلك في مرحلة الاحساس بفقدان الميت والشوق الى لقائه والحديث معه ، والتفكير الدائم فيه ولو على حساب اهمال من هم حوله من ابناء او زوج ، ويصيب النفس غضب وضيق على كل من حولها ، وفي بعض الاحيان شعور بالمسؤولية والذنب والتقصير في حق الميت ، وتذكر المواقف والاحاديث معه ، فيدخل في دوامة الاضطراب في النوم وعدم الاكل ، والاعياء وعدم القدرة على التركيز ، وربما كوابيس واحلام ليلية بالمتوفى ..

*** ثم يتلوها المرحلة الثالثة وهي الاكتئاب المطبق ، واللامبالاة والعجز والفوضى وعدم الحرص على النظافة ، وكل هذا بسبب ان النفس وصلت لمرحلة اليأس من الانكار فقررت التسليم بالحقيقة رغم مرارتها ، وعرفت انها لن تستطيع ان تغير شيئا من اقدار الله المؤلمة التي لا يصلح معها الا الصبر والتسليم والاحتساب ..

*** بعد ذلك تأتي المرحلة الرابعة فتحاول النفس ان تندمج في الحياة من جديد ، فتنظم وترتب اولوياتها ، لتنخرط في الحياة من جديد ببطء ، وتحاول ان تجعل المصيبة على هامش حياتها ، فتتسلى بالعمل ، وتسلو بالمهام اليومية ، وتكون اوقات الاجتماعات الاسبوعية والسنوية والاعياد هي فقط الاوقات المؤلمة ، لكن سبحان الله سرعان ماينجبر الكسر ويُسلى الفقيد...

لكن ما موقف الاطفال من فقدان وموت من يحبونه ، وما دورنا في تخفيف مصابهم ؟؟ هذا ما انوي الكتابة فيه الاسبوع القادم بإذن الله ..

وعلى دروب الخير نلتقي ..