ينصح علماء الطب النفسي بأن لا تحاول كبت دموعك ولا تؤجل بكاءك إلى الغد عند مواجهة أي مشكله تقابلك فالبكاء كما يراه هؤلاء العلماء أفضل دواء للأعصاب المتوترة ويخفف من