أظهرت دراسة حديثة أن تعرض المسنين لاشعة الشمس قد يقلل خطر اصابتهم بأمراض القلب والسكري.
فقد أوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة ووريك بانجلترا أن الجلوس في الشمس يساعد الجلد على انتاج فيتامين D الذي يعانى المسنون من نقصه فى أجسامهم بسبب نمط حياتهم.
فقد أجريت الدراسة على 3 آلاف شخص تتراوح أعمارهم ما بين 50 و70 سنة وأظهرت أن نقص فيتامين D يزيد من اضطراب عملية التمثيل الغذائي في الجسم والمرتبطة بمرض السكري.
وأوضحت ان كبار السن سوف يستفيدون من التعرض لاشعة الشمس مع توخي الحرص لتفادي ضرر الاشعة فوق البنفسجية التي ثبت علاقتها بسرطان الجلد.
وبالامكان الحصول على فيتامين D من خلال التعرض لأشعة الشمس وتناول بعض الاغذية مثل الاسماك والبيض.
1
طبعا المقصود.. انك تتعرض للشمس في وقت الشروق فقط..
ولا الي بيتعرض لها وقت الظهيره بينشوي..
عائض بن معيض - زائر
04:02 صباحاً 2009/06/20
2
سبحان الله العظيم
نحن نتشاكى من اشعته الحارقه
ونجهل فوائدها
والغرب تنعمو بالغيوم وتكاثرت لديهم الاوبئه
سامي اباالخيل - زائر
05:45 صباحاً 2009/06/20
3
الحمد لله
العبد الواحد - عضو
08:05 صباحاً 2009/06/20
4
او عن طريق كبسولات للفيتامين يصرفها الطبيب بدل البقاء في الشمس التي قد تسبب لهم سرطانات جلد، شمس السعودية ليست كشمس انجلترا.
راجي رضى الله والجنه - زائر
11:23 صباحاً 2009/06/20
5
اخبار حلوه
ام عبد الله - زائر
11:42 صباحاً 2009/06/20
6
حظ المسنين
نجدي - زائر
01:18 مساءً 2009/06/20
7
التعرض الى الشمس يعملة احمرار في الجلد سرطان الجلد و ضربات شمس و التعرض الى الشمس مفيد للمسنين للقلب والسكري ومفيد لهشاشة العظام... والله احترنا فيكم ! انزين والى يتعرض للقمر ويش يصيبة دوخة وحب وغرام ولا ويش
سوالف - زائر
01:38 مساءً 2009/06/20
8
لم يحدد الخبر كم عمر كبار السن هل هو 50 ام 60 ام 70
تفتكروا ليه سألت السؤال ده ؟
لانه عندنا نحنا العرب ان كلمة كبار السن تقال للشخص الذي يبلغ الستين او السبعين بينما للاجانب فان هذه الكلمة تطلق على الشخص عندما يحين عمره 90 سنة بمعنى انه عندما يحين سن 90 سنة للعربي فان كل امراض الدنيا تكون قد ألمت ب
ابو علي - زائر
01:58 مساءً 2009/06/20
9
شمسنا حلوه و حارقه كنك في فرن بس حط زيت نطلع بروست
سعود - زائر
02:47 مساءً 2009/06/20
10
والله اخبار كويسه صراحه الله يشافي كل مريض سكر
ريما - زائر
04:28 مساءً 2009/06/20
11
اللهم أشفينا وعافينا ووالدينا وأزواجنا وذرياتنا وجميع المسلمين
محمد أحمد محمد عبد الله - زائر
06:02 مساءً 2009/06/20
12
الحين الشمس مفيدة للسكر والقلب ولا مسببة لسرطان الجلد
يعني نتعرض لها ولا لاء؟
جلر - زائر
06:52 مساءً 2009/06/20
13
يعد التعرض لاشعة الشمس لمدة خمس الى عشر دقائق يوميا مفيد لتنشيط فيتامين د الموجود تحت الجلد وهذا الفيتامين مهم لصحة اجسامنا جميعا وليس المسنين فقط وهو مهم جدا للعظام...والسعودين بوجه عام يعانون من نقص فيتامين د رغم ارتفاع درجات الحراة ( على حسب المعلومات المتحصل عليها من مستشفى التخصصي بالرياض)
حنان - زائر
01:11 صباحاً 2009/06/21
الارشيف | اتصل بنا | خدمةRSS | النسخة الكاملة | الإعلانات المبوبة