1

بارك الله فيك..

2

الاهتمام بالغذاء والرياضه هم أهم البنود في حياة الانسان ونسأل الله العلي
القدير أن يمتع الجميع بالصحه والعافيه

3

اللهم أدم علينا نعمة الصحة والعافية.

4

معلومات قيمة
الاكل فى هذا الوقت غير صحي وغير مفيد
ويعتمد على الوجبات السريعة المشبعة بالدهون.

5

يعطيكم العافية

6

الحمد لله
بارك الله لكم

7

عموما الشيخوخة قادمه قادمة لامحال. لكن يجب ان يكون لدينا نظام غذائي متزن

8

صباح الخير
اضافة لماسبق اعتقد ان الرياضة لها دور كبير في المحافظة على الشباب والجمال..

9

الله يجزاك بالخيرررررررر

10

ههههههههههههههههههههههههههه ام سلطان كل ماتابع لك تعليق بس يعطيكم العافية هههههههههههه قصدك زيت العافية الهكوناا بالكرستلوور

11

شكراً
جزاكم الله خير

12

انا من اشد المعجبين بالاكلات البحريه :)

13

الله يجزاكم خير..
وبارك الله فيكم..
شكرا لكم.

14

انا من عشاق الأكلات البحرية ولكن اسعارها كل مالها وتزيد.

15

شكرا على المعلومات القيمه
وياليت تفتحون ملف كامل عن فوائد الزين وزيته
وهل زيت الزيتون يصبح مضر عند تعرضه لنار في طبخ الاكل بدل الزيت العادي

16

يعطيكم الصحة جميعا انا اموت في السمك وزيت وزعتر

17

جزى الله جريدة الرياض خير الجزاء على هذه الزاوية الصحية.