1

يبدو أني سأطبق مقالتك بشكل عملي :
سأقرؤها ثم سآخذ قيلولة إلى الظهر !

أحمد (زائر)

04:17 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

2

فهد عامر الأحمدي
لا فض فوك
أنت متميز دائمًا

saleh (زائر)

04:18 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

3

أعتقد فيه حديث للرسول عليه الصلاة و السلام عن نفس هذا الموضوع.و فعلاً نومة الظهر مفيده للجسم و العقل بعكس نومة العصر تورث في الصدر كآبه و ضيق و تخلي الجسم خامل طول اليوم. < من تجربتي الشخصيه.
شكراً لك ابو حسام

فارس محمد (زائر)

04:18 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

4

موضوع جميل
واعتقد اني اول من سيرد اليوم.أيضا
لو تم اعتماد هذا النظام في جميع المكاتب !
كنت اريد ان اضيف (لكنك سبقتني) ان مشكلتنا كسعوديين , اننا نؤمن باهمية القيلولة والكثير لايستغنون عنها ابدا ,لكن الخطأ يقع في وقتها وكميتها
فهناك من ينام بعد صلاة العصر أو قبل المغرب بقليل (وهذا الوقت يجلب التعب اكثر مما يجلب الراحة)
اضافة ان هناك من لايكتفي بساعة او نصف ساعة, فالكثير لايعتبرعا كافية ان لم تتعد الثلاث ساعات
عدا عن تاثيرها في ضياع الصلوات (العصر والمغرب على وجه الخصوص)

خلود.. (زائر)

04:19 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

5

مافيه احلى من نومه الظهر...

متعلق بالمروحه (زائر)

04:21 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

6

السيستا
لطالما وجهتنا والدتي الى اخذها ذاكره دوما لفوائدها
ولكن كما ذكرت افراطنا فيها ادى الى انقلاب الحال
سهر في اليل ونوم في النهار
الله المستعان
شكرا لك استاذ فهد
على مقالك اللذي في عادته متميز
صباحكم ورد

نجلاء بنت خالد (زائر)

04:25 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

7

ماضيعنا الا الغفوه بعد الظهر
انا شخصيا اخذت غفوه بعد الدوام ماصحيت الا ع الساعه 11مساء
وللحين صاحي وبروح لدوام مواصل

صريح جدا (زائر)

04:31 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

8

مقال جميل..
وللأسف نحن قلبنا صورة النوم..
ففي الليل نصحو والنهار ننام.

شكراً

haifa (زائر)

04:35 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

9

الموضوع يناسب اليابانيين يا استاذ بس مو للسعودين
السعوديين ساعات نومهم اكثر من يقظتهم

joojoo (زائر)

04:36 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

10

موضوع حلو وقته مناسب خصوصن في العطله بس اكيد انت تمزح وانت تقول اعتراضك على افرطنا فيها انت خلنا ننوم في الليل زين والقيلوله مهوب لازم والله ما انوم الا بعد الفجر ولا تجي حدعش ونص الاوانا اترزز طبعا غصب مهوب طيب من العفرين الي عندي

بنت الكثيري (زائر)

04:40 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

11

وهذا هو خطأنا أستاذ الأحمدي هو إفراطنا في الفرصة
ومما أعرفه ولا أعرف مصدره أنه كان من عوائد نبينا محمد صلى الله عليه وسلم أخذ القيلولة كل نهار.
والحر عندنا لا يطاق بصراحة ؟ يعني ما ننلام إذا راحت حياتنا كسل المكيفات تخدر الواحد مرة.

الجفول (زائر)

04:41 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

12

النوم سلطان :)
انا اي وقت انام ماعندي مشاكل..!

متمرده (زائر)

04:43 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

13

يعطيك ألف عافية

أبو حاتم (زائر)

04:44 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

14

والله ان القيلوله احسن عندي من نومه الليل
يعطيك الف عافيه

ام ساره (زائر)

04:54 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

15

فعلا النوم نعمة كبيره وغفوة الظهيره وعن تجربه تزيد التركيز وصفاء الذهن بشكل كبير.

أحمد إيهاب (زائر)

05:00 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

16

وازيدك من الشعر بيت غفوة عشر دقائق تجعلك كانك نائم لساعات
مع تحياتي :)

جوري_الرياض (زائر)

05:11 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

17

مفرداتك تحف أستاذ فهد..

ربيع الشتاء (زائر)

05:12 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

18

موضوع مميز كالعادة ..

حسين العتيبي (زائر)

05:12 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

19

واللي اذا نام مدها الى المغرب أو الى العشاء
ويقوم متنكد والنفسية بالخشم
ويقعد طول الليل سهران ويمكن يروح مواصل وش يسوي؟
أنا أقول ماينام أحسن عشان لجاء الليل ينام بدري
مافية ألا كذا@

@ريمية دلوعة@ (زائر)

05:13 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة

20

مبدع كعادتك اخوي ابو حسام
شكرا لك

ابو ناصر (زائر)

05:19 صباحاً 2008/07/21

ابلغ عن هذه المشاركة