هناك بعض الاختلافات في النوم بين المرأة والرجل تعرضنا لها سابقا بسبب التغيرات الفيزيولوجية التي تمر بها المرأة من هرمونات مؤنثة وحمل وانقطاع الطمث بعد ذلك. والمرأة كالرجل معرضة لتوقف التنفس أثناء النوم بسبب انسداد مجرى الهواء العلوي. فخلال النوم تسترخي عضلات الجسم بصفة عامة، ويشمل هذا الاسترخاء ... (تفاصيل)

ابتداء لابد من التأكيد على مفهومين مهمين كمدخل للموضوع أولهما أن الأعمار بيد الله جل جلاله يزيد فيها وينقص كيف يشاء، وهو سبحانه الذي يمحو مايشاء ويثبت، وهو العزيز الحكيم الذي كل يوم هو في شأن جل في علاه حتى إذا جاء الأجل فلا يستقدم كائن حي ساعة ولايستأخر...(تفاصيل)

شهدت المملكة خلال الفترة الماضية عواصف رملية شديدة وتشبع الجو بالغبار وتيع ذلك هطول أمطار في بعض المناطق فهل يزيد الغبار والمطر من أعراض الربو والجهاز التنفسي؟ للأسف لا توجد دراسات علمية دقيقة لآثار الغبار على التنفس ولكن من تجربة عملية نعلم جميعا...(تفاصيل)

شلل النوم
أنا فتاة أبلغ من العمر 22سنة أعاني من شلل النوم وذلك لمدة ثلاث سنوات تقريبا وقد أصبح النوم لي بمثابة الكابوس الذي لا مفر منه .أحاول جاهدة الحرص على أذكار النوم ولكن أتعرض له لما يقارب الأربع مرات في الأسبوع الواحد وذلك في بداية النوم إذ لا يمكنني تحريك أي عضو من أعضاء جسدي...(تفاصيل)