قدم مستشار التغذية الدكتور عبدالعزيز العثيمين محاضرة عن أسلوب الغذاء الصحيح وأهمية الغذاء في الحفاظ على الصحة بنادي الراقي الرياضي شمال مدينة الرياض، بين خلالها أهمية التوازن الغذائي ومثلث التغذية الجديد الذي يجمع بين التنوع في الغذاء وممارسة الرياضة، وحث الحضور الحصول على الكميات المناسبة من جميع أنواع الغذاء وقدم لهم نصائح بخصوص العادات الغذائية السيئة.
كما قام الأستاذ تركي العتيبي نائب مدير النادي - بتوضيح أهمية ممارسة الرياضة بانتظام ونصح بأن تكون الرياضة جزءاً من جدول الإنسان اليومي وذلك لما لها من أهمية في المحافظة على الصحة وزيادة النشاط والرشاقة.
وأشار إلى أن النادي سيقوم بعمل مثل هذه المحاضرات في عدة مواضيع تهم المجتمع بشكل دوري.
ابلاغ
التعليق مقفل لإنتهاء الفتره المحدده له
