* يلاحظ العديد من الناس أن هناك قلة في معدلات النشاط والحيوية عند بعض افراد المجتمع وخاصة من تعدى الأربعين عاما حيث تكثر الشكوى من أن هناك خمولا وتعبا وإرهاقا وقلة في...(تفاصيل)

ذكرت جريدة "الرياض" في صفحة الأحد الطبية في العدد 14503مقالاً عن علاقة تناول جرعات كبيرة من الفيتامينات المصنعة بالإصابة بالأمراض المستعصية حيث ذكر المقال أنه قد...(تفاصيل)

يعتبر طبخ العديد من المنتجات الغذائية أمراً مطلوباً حيث إن الطبخ بأنواعه يساهم في جعل هذه المواد الغذائية أسهل في الهضم وآمن وخالية من الميكروبات ويفضل أن تكون هذه الطريقة في الطبخ هي الطبخ بالبخار (السلق) وخاصة الخضار ، ولاستخدام الطبخ بالبخار العديد من الفوائد الصحية حيث إن الطبخ العادي أو ... (تفاصيل)

التدخين والنحافة
* ابراهيم النفيعي يقول : أنا عمري 20سنة وأعاني من النحافة الزائدة حيث يصل وزني 46كيلو جرام حيث اني أصبت بالإحباط.. كيف يمكن أن أزيد من وزني...(تفاصيل)