الاسترخاء والرياضة والغذاء المتوازن أفضل الوسائل للقضاء على التوتر والإرهاق يعاني بعض الموظفين من التعب والإرهاق والتوتر الزائد جراء مسؤوليات العمل وضغوطه. ويؤدي التعرض لتلك العوامل كل يوم إلى زيادة أمراض صحية خطيرة كارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب،
بينما كان طالباً بجامعة تكساس الأمريكية في العام 1984م، أسس (مايكل ديل)
حولنا كانت الوسائد المخملية، والطاولات البراقة، والفرش الفاخر، توحي بحجم الجهد الذي بذله هذا الرجل العصامي، خلال خمس وأربعين سنة من الكفاح من أجل النجاح. وبعد ...