تشير الدراسات والبحوث العلمية في مجال أمراض الجهاز العصبي أن هناك ارتفاعاً كبيراً في معدل إصابة كبار السن بأمراض مختلفة مثل مرض الخرف ومرض الرعاش disease Parkinsonصs ورغم...(تفاصيل)

تشير الدراسات السائدة إلى أن استهلاك الدهون المشبعة يمكن أن يزيد بشكل طفيف مستويات الإنسولين التي يحتمل أن تكون عامل خطر يؤدي إلى الإصابة بالسكري من النوع الثاني، وأنها تزيد من مخاطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب والسرطان. إلا أن تلك الدراسات لم تأخذ بعين الاعتبار الأنظمة الغذائية السائدة في العالم ... (تفاصيل)

يشعر بعض الناس بوجود غازات وانتفاخ في المعدة وقد يكون ذلك ناتج عن ابتلاع الهواء إثناء تناول الطعام أو الشرب وهذا الابتلاع يكون اكبر عند المدخنين أو كبار السن عن فقدان الأسنان ومن أسباب هذه الغازات كذلك بعض الأغذية والتي قد يزيدها كمية البكتريا ونوعها في القولون ومن الأغذية التي تزيد الغازات الملفوف ... (تفاصيل)

علاج النحافة
* ورد سؤال من القارئ "سلمان" يقول أنا شاب عمري 28عاماً وأعاني من النحافة حيث أن وزني 54كيلو فقط بينما طولي 177سم وأريد استشارتك عن الطريقة والغذاء المناسب التي تساعدني على...(تفاصيل)