تعرفون المثل القائل "درهم وقاية خير من قنطار علاج"!!؟... جميل... فقبل فترة بسيطة شاهدت لقاء تلفزيونيا لم استطع نسيانه يمكن تسميته (خمسة دراهم وقاية تنقذ حياة الملايين)!
ورغم أن الدراهم أمريكية المنشأ ، إلا أنها عالمية الهوية وتهم صحة الأفراد في كافة المجتمعات.. ففي برنامج (إيرلي شو) الخاص بمحطة CBS تحدثت المراسلة الطبية إميلي سيناي عن خمسة إجراءات بسيطة لو تحققت في أمريكا لأنقذت سنويا 100ألف إنسان (ولك أن تتصور الرقم على مستوى العالم)!!
... فحسب ما قالته الدكتورة إميلي سيناي:
- يمكن انقاذ 45000حياة إضافية لو ارتفعت نسبة الرجال الذين يتناولون حبة أسبيرين يوميا الى 90% (علما أن 50% من الرجال في أمريكا يتناولون هذه الحبة بانتظام)!!
- كما يمكن إنقاذ حياة 42000مدخن في العام لو ارتفعت نسبة المدخنين الذين يحظون بمتابعة طبية الى 90% (علما أن 28% من المدخنين فقط يحظون بهذه الميزة حاليا)!
- كما يمكن إنقاذ 14000حياة اضافية لو ارتفعت نسبة المسنين الذين يجرون كشفا دوريا لسرطان القولون إلى 90% (علما أن 50% ممن فوق سن الخمسين يجرون هذا الكشف هناك)!
- كما يمكن إنقاذ 12000حياة اضافية لو تلقى 90% من المسنين (فوق سن الخمسين) تحصينا سنويا ضد الانفلونزا (علما أن 37% فقط يتقيدون بهذا الاجراء في أمريكا)!
- أما خامسا.. فيمكن إنقاذ 3700حياة اضافية لو ارتفعت نسبة النساء (فوق سن الأربعين) اللواتي يجرين كشفا لسرطان الثدي الى 90% (علما أن 67% من النساء هناك يواظبن على هذا الإجراء كل عامين)!!
وغني عن القول أن البشر يموتون بطرق أخرى كثيرة ولكن أمراض القلب والرئة والسرطان ومضاعفات الانفلونزا تأتي في مقدمة أسباب الوفاة في العالم.. وفي حال تمكنا من نشر الوعي والوقاية المبكرة بها نكون قد بذلنا خمسة دراهم وقاية مقابل قناطير "مقنطرة" من الوفيات السنوية!!
... ولعلكم لاحظتم - في القائمة السابقة - تركيزي على كلمتي "حياة إضافية" كون الوعي بهذه المخاطر موجوداً في أمريكا أصلا (ولكنهم يطمعون لتحقيق نسبة أعلى)..
وفي المقابل؛ أتساءل عن نسبة الوعي التي نملكها نحن بخصوص أمراض القلب والتدخين والسرطانات المختلفة:
@ فكم مثلا نسبة الرجال الذين يأخذون لدينا حبة أسبيرين في اليوم (ففي أمريكا 50% من الرجال يفعلون ذلك - ومع هذا - يطمعون للوصول لنسبة 90%)!!!
@ وكم نسبة المدخنين اللذين يحرصون لدينا على عمل كشف دوري لسرطان الرئة (حيث يفعل ذلك 28% من المدخنين في أمريكا... وبدون شك.. تركه أفضل)!!
@ وكم نسبة من يجرون لدينا فحصا سنويا لسرطان القولون (علما أن 50% من المسنين هناك يجرون هذا الفحص سنويا)!
@ ورغم أن الانفلونزا ذاتها غير مميتة ولكن قد يترتب عليها مشاكل خطيرة بالنسبة للمسنين تنتهي بالوفاة.. (ومن نافلة القول أن معظمنا لم يسمع بوجود اللقاح أصلا فضلا عن أخذه مرة في العام)!!
@ وفي حين تجري 67% من النساء الأمريكيات كشفا وقائيا ضد سرطان الثدي (القاتل الأول للنساء في الدول الصناعية) أكاد أبصم بالعشرة أن النسبة لدينا لا تتجاوز 1% أو 2% فقط!!
... ما أرجوه هو أن يكون مجرد العلم بهذه النسب والأرقام (واستباق مخاطر القلب والسرطان) مقدمة للحفاظ على أرواح كثيرة لم تحظ حتى اليوم بميزة الوقاية المبكرة.. وسأكون شخصيا أكثر من سعيد لو قدر الله نجاة حياة واحدة فقط بسبب هذا المقال...
1
صباح الخير اخوي فهد
شكرا على هذا المقال وان شاء الله تنفذ حياة الملايين
أبو خالد-استراليا - زائر
03:07 صباحاً 2007/08/23
2
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أستاذي العزيز كم أشتقت إلى روائعك التي تتحفنا بها بين الحين وألاخر
وبعد
التوعيه الصحيه لدينا لم ترقى للمستوى العالمي كما ذكرت بمقالك الرائع
لكي يحدث يجب تكاتف من عدة وزارات الصحه على رئسهم جميع يليها التربيه والتعليم يجب زرع الثقافه الصحيه بدءه بنشئ أطفالنا بالمدارس يجب وجود ماده علميه تعني بالثقافه الصحيه الكامله.
لكن نحتاج الى دهر كي نصل إلى نصف مستواهم العلمي.
شكراً لقلمك المبدع ودمتم لزاويتكم وعشاقها حول العالم.
نايف بن عبدالله - زائر
03:08 صباحاً 2007/08/23
3
اسعد الله صباحك وصباح القراء
ان الالتزام بهذه النصائح مع سهولة اجرائها نسبيا سوف يقي من الكثير باذن الله
لكن
كثير منا لايلقي لها بالا وهذا بالتأكيد قادم من اسباب منها الكسل , الخوف وعدم الثقه بهذه النصائح اصلا
انا بحاجه الى نشر الوعي بثقافة الوقايه فهذا مفيد للانسان اولا وسبيل توفير على البلد ثانيا
فعندما نصل الى ارقام بالالاف فبلا شك ذلك يعني ان الامر مجدي ويستحق المحاوله
المقال جميل لكن اتمنى ان تعود لتاخذنا برحله الى علوم الفضاء والفيزياء فانت تجيدها كثيرا
مع التحيه
mazen623@hotmail.com
مازن - زائر
03:50 صباحاً 2007/08/23
4
فعلا الوقاية خير من العلاج ولكن في مراكزنا الصحية يرفض الاطباء عندما تتقدم لاخذ فحوصات كاملة كل ستة اشهر وهذا حصل مع والدي عندما تقدم لمركز النسيم الشمالي يريد الفحص الشامل سأله الطبيب هل تعاني من شي فاجاب بلا قال اذا لماذا تريد الفحص ,الفحص ما يعمله الا كبار السن ويبدو على الطبيب التضايق من طلب والدي وكأنه يدفع قيمة الفحص من مرتبه
الامر الاخر والدي كل عام ياتي لنا بلقاح ضد الانفلونزا قبل دخول فصل الشتاء ولنا على هذا المنوال اربع سنوات اوكثر وهو مفيد وينصح به فهو ان لم يمنع الانفلونزا يخفف من وطأتها على اقل تقدير ولو تاخذها من المورد ارخص بكثير من المراكز الصحية الاهلية ولك خالص الشكر يابوحسام
معاذ عمر المغيري - زائر
05:28 صباحاً 2007/08/23
5
اشكرك ابو حسام على المقال الرائع
ولكن...‘‘,, اذا ترك المدخنين الدخان بأنواعة فكم سيكون
عدد الناجين اذا افترضنا انهم انقذوا حياة 42000 (اضافية)
فسيكون باللملايين
اذا احتسب ان الوفيات بسبب التبغ والدخان بانواعة
سنوياً يموت اكثر من مليون شخص حول العالم
محمد ابو دبس - زائر
06:35 صباحاً 2007/08/23
6
مشكور أخي الاستاذ فهد على هذه المعلومات القيمه المفيده وأسأل الله ان تجعلها في موازين حسناتك اللهم امين ,
أنا من المتابعين لك يا استاذي العزيز
وشكرا ً
يزيد الكثيري - زائر
06:35 صباحاً 2007/08/23
7
مهمة الفحوصات كنت ادخن في الماضي ومن نفسي قلت بفحص اشعة صدر في مستوصف الحارة الحكومي..دخلت على الطبيب قال وش فيك تبي تفحص ؟ قلت له فقط اتاكد -اشوف- فحص روتيني -مثل ما اقرا في الصحف قال روح الى مستوصف اخر وفحص هناك وهذا كلام المدير احد المستوصف في الدمام ؟ من المفروض يكون عنده التوعية مايصرف. هذا حال الطب(الحكومي) عندنا اذا جئتهم ولاعندك مرض يشكك فيك او لايعالجك ولايفحصك.
ابو عمر - زائر
06:41 صباحاً 2007/08/23
8
وهذا أكبر دليل على التقدم الذي نراه في ذلك العالم والوعي هو أساس التقدم فلو أن كل واحد قرأ مقالاً فأعجبه ما فيه وعمل به، أو قرأ كتاباً واقتنع بمحتواه وعمل بما فيه مصلحته لكان واقع الإنسان مختلف ولسوف يتفادى من أمور ومساوئ كثيرة من الممكن أن يواجهها في الحياة عن طريق الوعي الثقافي مقال جميل يا أستاذي فهد ولك مني التحية.
منذر العبدالله - زائر
08:10 صباحاً 2007/08/23
9
الان نجد المستشفيات لا تستطيع توفير الرعاية الصحية الطارئة
والامراض المزمنة التي تسبب بالوفاة باعداد هائلة
يعني اقطع يدك ورح لهم وشف من يستقبلك وكم بياخذ وقت في النزيف
وتبي وقائية
ا
هيثم - زائر
08:11 صباحاً 2007/08/23
10
اخوي ابو فهد الله يعطيك العافية و انا من المتابعين اليوميين لعمودك الرائع.
ياسر عبد الصمد - زائر
10:42 صباحاً 2007/08/23
11
من أصدق الأمثال (الوقاية خير من العلاج) و (درهم وقاية ولا قنطار علاج).. ويحسن بنا أن نطبق ذلك في أمورنا كلها ما أمكن.. وليس في مسألة المرض الجسدي فقط.. بل أيضاً في مسألة (الشرور والعلل النفسية).. فإن كثيراً منها أخطر من أكثر الأمراض.. وعواقبها إذا لم نتخذ سبل الوقاية الكافية والحذر والحرص.. أسوأ من عواقب أكثر الأمراض.. وخاصة الغضب!.. أكررها.. ولماذا لا أكررها ورسول الله e كررها على رجل ثلاث مرات فقال له : لا تغضب.. قالها ثلاثاً
ديمآ - زائر
10:43 صباحاً 2007/08/23
12
سبأ 30:
{قل لكم ميعاد يوم لا تستأخرون عنه ساعة و لا تستقدمون}
خالد أحمد - زائر
10:47 صباحاً 2007/08/23
13
جزاك الله خيراً،،،
نصيحة تسوى الدنيا و ما فيها،
تحياتي الخاصة من أعماق قلبي لك و للمبدعين أمثالك،
إلياس عوض - زائر
04:57 مساءً 2007/08/23
14
كم هو رائع ما يتحفنا به يراعك الجميل يا ابن الخال
لكننا في الجانب الصحي بين فكين بين فك أجنبي لم يتقلد سماعة الطبيب إلا بعد مجيئه لبلدنا وربما جاء بشهادة مزورة، وبين سعودي لا يريد أن يطور نفسه
وليس له شغف أو جلد على كسب المعرفة إلا ماندر وهم قلة إذا ما قورنوا بالعدد
الكلي للسعوديين، كم نسمع يوميا من المآسي الصحية الذي جعل الثقة غير محمودة بين المواطن والجانب الصحي، فالمواطن السعودي أصبح يعتمد على ثقافته الصحية الذاتية المكتسبة أكثر من اعتماده على أهلالتخصصات الصحية.
وقد ساهم هذا الانفتاح المعرفي في رفع المستوى الثقافي لدى الأفراد من شبكات عنكبوتية وفضائيات ومطبوعات.
ولا أكون مجافيا للحقيقة إذا قلت أنك تتحفنا ببعض المعلومات النيرة في كثير من المجالات ومنها المجال الصحي بما لا يدركه أهل الاختصاص.
أشكرك مجددا وإلى الأمام أيها الغالي... مودتي لك.
مسلم الأحمدي - زائر
04:58 مساءً 2007/08/23
15
مشكور على المواضيع المفيده للعقل والجسد
خ
اشكرك من اعماق قلبي ياابن عمي
حمدان الفريدي الحربي - زائر
04:16 صباحاً 2007/08/24
16
شكرا للكاتب على الموضوع المفيد
المقلق في الامر في كل مقال سواء من الكاتب فهد او اي كاتب يتم الردود من الاخوان بنحن متخلفين ؟
لاارى اي تخلف ولله الحمد
والغرب يعانون من الإيدز ويعانون من المخدرات بشكل فضيع إذا كنا نعاني من عوادم السيارات او حمى الوادي المتصدع
علما : ان دولتنا وشعبنا قضوا على حمى الوادي المتصدع قضاء تاما وسرعه قياسيه
احمدوا الله على ذلك والرجاء حذف كلمه نحن متخلفين
اسف لخروجي عن المقال،، وشكرا
إبراهيم المحمدي - زائر
03:55 مساءً 2007/08/25
17
الاخ خالد أحمد
انت وضعت ردك قوله تعالى {قل لكم ميعاد يوم لا تستأخرون عنه ساعة و لا تستقدمون}
يعني شرايك تروح تنسدح في سكة قطار وتقو ماراح اموت الا بساعتي ؟؟
الكاتب ماقال اتبع ( الخمس دراهم) ولا راح تموت...المقصد انك تموت في ساعتك..بس تكون عايش بصحه وسلامه.واتمنى من جميع المشاركين لا تستخدم الايات او الاحاديث الشريفه على كيفك وفي غير محلها !!!
وشكرا
فهد محمد - زائر
05:33 مساءً 2007/08/26
الارشيف | اتصل بنا | خدمةRSS | النسخة الكاملة | الإعلانات المبوبة