السبت 18 رجب 1427هـ - 12 أغسطس 2006م - العدد 13928

نافذة الرأي

واشتكى الناس من القلق

---

عبدالعزيز محمد الذكير

يقول تشرشل: «إنني مشغول جدّا... لدرجة أنني ليس لديّ الوقت الكافي للقلق».

{فإذا فرغت فانصب} جاءت في التنزيل الكريم قبل أن يقولها تشرشل أو غيره. ومشكلتنا المزمنة أننا لم نتدبّر القرآن الكريم.

أكثر المحللين النفسيين يعزون أسباب القلق والاكتئاب إلى الفراغ. وبعضهم قال: إن الفراغ واحد من الأسباب، وكذا علم الجريمة جعل الفراغ أحد بواعثها ورواجها.

التصاق المرء بعمله فقط لا يُعطيه إلاّ رؤية محدودة، كالذي يقود سيارته ومقعده مرتفع، لا يرى الطريق إلا من السنتيمترات «العليا» ولو «هبط» في مقعده قليلاً لرأى رؤية أوسع وأعمّ.

نعم.. كلّ فرد لديه ارتباط عملي، وارتباط إداري، وارتباط اجتماعي، لكن ذاك الارتباط يجب ألا يكون الزاوية الصغيرة التي منها فقط نُطلّ على العالم. وإلاّ فإن الهم والاكتئاب و«شين النفس» ستصبح ملازمة لنا.

أجدهُ ممتلئا ماليّا.. لكنه مسحوق اجتماعيّا، لا يعرف كيف يُشارك بأيّ نشاط خارج الأسوار.

جميع الكتابات تُشير إلى أن الفراغ والتفكير في محيط واحد، هما أحد الأسباب لمعضلة التوتّر، والقلق النفسي، والاكتئاب، بدليل أنه حتى الآن لا يوجد مقاييس ثابتة للعلاج النفسي، سوى أن يحاول الطبيب أن يفتح آفاقاً أرحب ورؤية أوسع وأجمل أمام المراجع.

thukair@alriyadh.com