الحج
الكثير من السيدات أثناء وبعد تأدية فريضة الحج يعانين من تسلخ في الفخذين فما هي نصيحتكم لتفادي هذه المشكلة؟
أ. يسرى إبراهيم
- إن تسلخ الفخذين يحدث نتيجة احتكاك الأفخاذ مع بعضها ويحدث هذا بالذات في السيدات البدينات وفي المناطق الرطبة والمكتظة بالسكان مثل مناطق الحج وننصح السيدات باستخدام المراهم المضادة للفطريات لدهن مناطق الفخذين مرتين في اليوم على الأقل أو استخدام الزيوت الناعمة للجلد مثل بابي اويل جونسن وكذلك الاهتمام بالنظافة وتهوية المناطق الرطبة في الجسم وكذلك عدم استخدام الملابس القيفة واستخدام الملابس القطنية الفضفاضة.
الهرمونات
@ أفيدكم بأنني دخلت مرحلة سن اليأس، لذا أرجو منكم إفادتي من هن السيدات المحظور عليهن تناول الهرمونات التعويضية البديلة وخصوصاً هرمون الاستروجين؟
أم. رياض
- في الآونة الأخيرة ظهرت دراسات بينت مخاطر استخدام الهرمونات التعويضية وتم قصر استخدام هذه الهرمونات على السيدات اللواتي يعانين من أعراض سن اليأس الحادة مع الأخذ بالاعتبار شرح لهن مخاطر وفوائد هذه الهرمونات قبل الشروع باستخدامها. وبشكل عام ننصح السيدات اللواتي لديهن جلطات دموية سابقة في الساقين أو الدماغ بعدم استخدام هذه الهرمونات كذلك المريضات بأمراض القلب والشرايين وضغط الدم وأمراض النظر ومريضات سرطان الثدي أو أورام الثدي أياً كان نوعها وأمراض الكبد وحصول يرقان سابق وفي حالات ارتفاع معدلات نسبة الدهنيات في الدم ومرض الصرع.
التهاب
@ لماذا يظهر السيلوليت غالباً عند الفتيات والنساء؟
رزان
- إن السيلوليت أو السمنة المائية هذا المرض الذي يقلق القسم الأعظم من الناس والسيدات ويشوه قوامهن وتناسق أجسامهن ومظهرهن الخارجي ليس مرضاً فعلياً أو تشويهاً خلقياً إنما هو التهاب الأنسجة الخلوية في الجسم وهو يصيب النساء بشكل خاص ونادراً جداً ما يصيب الرجال ويظهر السيلوليت غالباً عند الفتيات والنساء للأسباب التالية:
1تكوين جسم المرأة الفسيولوجي يختلف عن جسم الرجل وخاصة على صعيد الافرازات الهرمونية في الدم.
2دم الرجل لا يحوي هرمونات انثوية مننوع الاستروجين والبروجسترون التي تتاثر بها الشرايين والخلايا إلى حد بعيد.
3سرعة الدورة الدموية والدورية الليمفاوية عند الانثى مختلفة عنها عند الرجل وظهور البواسير أي تفتح شرايين الشرج.
كما يحدث تفتح شرايين الساقين والرجلين عند المرأة بنسبة عالية جداً لهو خير دليل على ذلك.
4هناك تبدلات هامة جداً فيزيولوجية وعصبية وهرمونية تحدث في جسم الانثى فقط خلال دورتها الشهرية.
5المرأة أقل حركة من الرجل بكثير وأكثر شراهة منه في الطعام.