يستغرب كثير من الناس إذا سمعوا أن للدهون بعض الفضائل والحسنات لأنهم ينظرون إليها عادة على أنها شر مستطير، وكلنا يعلم أن المقولة التي تقول لا إفراط ولا تفريط مهمة في كل أمور الحياة.. وإذا طبقنا هذه المقولة على تناول الدهون لاتضح لنا أن صحة الإنسان تتدهور عندما يتم أخذ كميات كبيرة...(تفاصيل)

كشفت دراسة علمية أجريت على طلاب وطالبات التعليم العام في السعودية الى أن نسبة السمنة تزداد في أوساط من يتناولون بكثرة الوجبات السريعة حيث بلغت (38,20٪) فيما بلغت النسبة (19,43٪) لدى من يتناولون وجبة واحدة فقط اسبوعياً. (تفاصيل)

من المعلوم ان اشعة الشمس تباشر جسم الانسان عن طريق الجلد والعينين، ومع ان هناك فوائد للتعرض لاشعة الشمس اوضح ذلك الدكتور عبدالعزيز بن عبدالله آل ضبعان - عضو الجمعية السعودية لطب العيون واستشاري طب وجراحة العيون بمستشفى القوات المسلحة بخميس مشيط، مبيناً ان تكوين فيتامين (ج) في الجلد وتكوين الرؤية في ... (تفاصيل)

في عام 1971م عندما قام الدكتور جارنر بعمل فحوصات طبية على مجموعة من الرياضيين (ألعاب القوى) لقياس القدرة البصرية لديهم ومدى ملاءمة الرياضة لهم وكذلك الاحتياجات التي يجب توفرها لهم في حالة وجود نقص بصري كانت المفاجأة أن الكثير من الرياضيين لم يجر مثل هذه الفحوصات...(تفاصيل)

يحصل هبوط الغدة الدرقية عندما يكون إفراز هرمون الدرقين أقل من المستويات الطبيعية، ينتج عن ذلك بطء في وظائف الجسم المختلفة و العمليات الحيوية والاستقلالية داخل الخلايا بشكل عام، وقد يكون هبوط الغدة الدرقية مؤقتاً أو دائماً، بعض الدراسات أوضحت أن هذا المرض يصيب حوالي 10٪...(تفاصيل)