تناول اللون المناسب من الطعام يضاعف فرص تمتعك بصحة أفضل!! هناك تفاح أحمر وأصفر وأخضر، وهناك تمر بسره أحمر وآخر أصفر، وهذا الاختلاف في الألوان يوجد في العديد من أنواع المأكولات مما يشير إلى حكمة إلهية يجب الانتباه لها. ...
فقدان الوزن مؤشر خطير!! إن زيادة الوزن أو نقص الوزن لهما تأثيرات ودلالات ومؤشرات صحية، إلا أن دلالات نزول الوزن وفقدانه أكثر خطورة على الإنسان وخصوصاً مع تقدم العمر وقد يكون نقص الوزن هذا ...
غسيل الأغنام بالبستم والمنظفات
هل ينقل الأمراض للإنسان في أحد الأيام وفي سوق الغنم بالرياض لاحظت مشهداً جميلاً وهو أن هناك سيارة نقل تقل أغناماً في منتهى النظافة من حيث لمعان وصفاء صوفها ونضارته وكان أحد أقاربي معي في ...
الموز والبروكلي يحدان من ارتفاع الضغط يعد مرض ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الخطيرة التي انتشرت بشكل كبير خلال العقود الماضية ولم يعرف سبب محدد لهذا الارتفاع وقد يكون من أحد الأسباب التي تساهم في ارتفاع ...
إهمال الإفطار يعرضك للسمنة وارتفاع دهون الدم!! يقول الرسول عليه الصلاة والسلام «ما ملأ ابن آدم وعاء شر من بطنه بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه فإن كان لابد فاعلاً فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه» صدق رسول الله ...
- لقد اوضحت الدراسات الميدانية والتجارب العملية ان الغذاء يساهم في انقاص الوزن بنسبة ما يقارب 30٪ من وسائل انقاص الوزن فالغذاء بمفرده ليس هو الحل الوحيد او ...
