الرئيسية > طــب
-
25٪ ممن تعدوا سن الثلاثين يعانون من ضغط الدم!!تشير الدراسات العلمية الحديثة محليا واقليميا وعالميا ان هناك انتشار لمرض ضغط الدم وخصوصا عند الاشخاص الذين يزيد اعمارهم عن 30 سنة حيث تراوحت النسب بين 10 - 25٪ بل
-
هرمي الغذائي.. يذكر الفرد بأهمية التنوع والاعتدال فيما نتناوله مع دمجه بالأنشطة الرياضية -
الغذاء السليم والرياضة والاعتدال النفسي أهم طرق علاج السمنة -
الشاي الأخضر والخضار والحمضيات ترفع مستوى الاستعداد للنشاط الرياضي -
اسألوني