علاقة اضطراباته والمشاكل النفسية والعصبية والعضوية تؤكد أهمية أخذ قسط كافٍ منه تحدثنا في العدد الماضي عن بعض من اعراض ومشاكل اضطرابات النوم. اليوم نواصل حديثنا عن اضطرابات النوم بجوانبه المختلفة واسباب اضطرابات النوم. فموضوع النوم واضطراباته موضوع كبير ويحتاج الى حيز
الأرق.. أشد ما يعاني منه المسنون!! إن النوم يتغير مع التقدم في العمر، حيث يصبح نوم الشخص المسن اقل، وكذلك اقل عمقاً ومتقطعاً بصورة ملحوظة، ويلاحظ تقريباً ان نصف المسنين يعانون من اضطرابات في النوم ...
بالتأكيد أن لكل عمل جميل بعض البثور البشعة التي تشوه هذا الجمال وروعته، ولكل نشاط وعمل رائع بعض الهفوات الساقطة التي تفقد هذا العمل والنشاط جماله الرائع..! من هذه ...
إن اضطرابات النوم مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بالاضطرابات النفسية، حتى بعد تحسن المريض مثلاً من اضطراب الاكتئاب نجده يظل يعاني من الارق وبعض اضطرابات النوم، هذا الأمر ...
- لديّ مشكلة أعاني منها قبل خمس سنوات وعمري الآن 21 سنة وهي رجفة ورهبة وتشتت الأفكار ونسيان وكثرة تعرق.. أشعر بضيق عندما أذهب إلى أي دائرة حكومية أو مجمع لوحدي أكون ...
