
تحدثنا كثيراً عن الثوم لكنه في الحقيقة دواء عشبي مثالي معروف بطعمه ورائحته ويعتبر من الأعشاب المأمونة كثيراً، وأضراره الجانبية شبه معدومة. يحتوي على زيت طيار أهم مكوناته اليين والييناز واليسين كما يحتوي على سكوردينينات ومعدن السيلينيوم وفيتامينات (أ، ب، ج، ه) ويستعمل كمضاد حيوي ومضاد للفطريات والفيروسات ومخفض للضغط وللكوليسترول ومخفض للسكر ومقشع وطارد للديدان يزيد من التعرق وضد الثعلبة والبهاق. وقد أجريت أبحاث على الثوم في كل من المانيا واليابان والولايات المتحدة الأمريكية كمضاد حيوي وهو ما أثبت مفعوله في الحالات الشديدة مثل الكانديدا والزحار وله استخدامات عديدة لا يمكن حصرها. يستخدم بمعدل خمسة أفصاص موزعة على اليوم أو يستخدم من مستحضراته كبسولتان ثلاث مرات في اليوم وذلك لحالات التهاب المهبل الكانديدي ويمكن استخدام الثوم كلبوس مهبلي.