تطرقنا في العدد الماضي الى نبات «الشمعية» وذكر الاجزاء المستخدمة منه والمحتويات الكيميائية لقشور وجذر نبات الشمعية وماذا قال الطب القديم عن هذا النبات واليوم نستكمل الحديث حول ماذا قال الطب الحديث عن نبات الشمعية؟ (تفاصيل)

هناك الأدوية المسكنة أو المهدئة أو المنومة تستخدم في جلب النوم ولكن يجب عدم التمادي في استعمال هذه الأدوية لمدة طويلة حيث انها تؤدي إلى الادمان وهناك العلاج بالأدوية الشعبية وهي في الحقيقة بكثير من الأدوية المشيدة ويوجد عدد من الأعشاب يمكن استخدامها لعلاج الأرق وبأمان جيد وهي: (تفاصيل)

إن اختناق النوم وهو توقف التنفس أثناء النوم (sleep apnea) من الاضطرابات الخطيرة التي قد تسبب الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل، وكثيراً ما تكون هذه المشكلة مصحوبة بالشخير وعدم انتظام التنفس لفترة تصل في بعض...(تفاصيل)

الأرق هو عدم القدرة على النوم بشكل طبيعي ويصنف عدم النوم المتكرر ليلة بعد أخرى على أنه أرق.. وفي الأغلب يتحدث عنه الناس من غير أهل الطب على أنه مرض بحد ذاته.. إلا أن الأطباء يعرفون أن الأرق عرض يمكن أن ينتج عن علة ما من جملة عدد من العلل، ومن المقدر أن 15 - 17٪ من الناس يعانون من الأرق في أي ... (تفاصيل)

احتياجات الناس إلى النوم تتفاوت بين شخص وآخر، فبعض الأشخاص يمكنهم العمل مع الحصول على خمس ساعات من النوم ليلاً، بينما يحسن البعض الآخرون العمل بعد النوم لتسع ساعات أو عشر أو أكثر من...(تفاصيل)

المواطن عبدالله بن علي يقول إن لديه حاجة ملحة لاستخدام نبات الحرمل بعد غسله ودقه واستخلاص قطرات منه تضاف الى نصف كأس ماء يؤخذ صباحاً كعلاج...(تفاصيل)